ΖΩΝΤΑΝΑ ONLINE ΜΑΘΗΜΑΤΑ BODY WORKOUT

Το Body Workout, είναι μια πλήρης προπόνηση σώματος. Είναι ακριβώς αυτό που ακούγεται: μια προπόνηση που στοχεύει να χτυπήσει όλες τις μεγάλες μυϊκές ομάδες σε μία μόνο συνεδρία. Τα προγράμματα περιλαμβάνουν ασκήσεις για πλάτη, πόδια, στήθος, ώμους, χέρια και κοιλιακούς.

Εβδομαδιαίο πρόγραμμα μαθημάτων

Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
 
20:00 – 21:00

BodyWork

Βάσω Διαμαντή

20:00 – 21:00

BodyWork

Βάσω Διαμαντή